n
DARUIM LUMINA SI IUBIRE
pentru vindecarea sufletului si a trupului
 
Regimuri concepute de Valeriu Popa
 
DEFICIENTE SANGUINE, TOXEMIE, SIFILIS, INFECTII, SIDA
ALIMENTE RECOMANDATE
orez, grau, orz, mei, porumb, supa de fasole, produse lactate,exceptand iaurtul, supa de iepure sau de fazan, dovlecel, dovleac, sparanghel, castravete, spanac, laptuca, miere, pepene verde, cantalup, banane, struguri si alte fructe dulci.
- apa(distilata) si ceai de salvie intre mese.
ALIMENTE NERECOMANDATE
porc, peste, vita, pui, berbec, bivol, alcool, sare, fructe acre, lamaie, rosie, condimente picante, soia, ulei de susan, bauturi fierbinti, cartofi, ridichi, legume verzi, iaurt, otet, mancaruri grase, alimente fripte sau prajite.
INDICATII PENTRU REGIM
- Se respecta perioada de repaus alimentar intre 18.00 si 11.00.
- Dimineata la sculare: terapia cu ulei (vezi pag. 85).
- Ora 11.00 prima masa: 4 linguri de orez integral inmuiat cu o ora inainte.
Celelalte mese pot contine:
- 5 linguri de grau incoltit cu miere si branza de vaci.
- 1/2 litru lapte crud de capra indoit cu ceai de salvie.
- supa de iepure de camp sau fazan(carnea nu se consuma) fiarta cu ceapa, morcov, dovlecel, telina, patrunjel, marar, chimen, busuioc, coriandru, menta.
- salata din laptuca, spanac(crud), patrunjel, telina, busuioc si alte condimente carminative(coriandru, fenicul, anason) in care se pun 2 linguri de orez fiert.
- orez cu condimente carminative.
- arpacas(grau) fiert cu putina miere.
- dovleac copt sau crud.
- dovlecel fiert, cu smantana si (sau) branza de vaci.
- toate fructele dulci.